ทำไมพนักงานออฟฟิศจึงมีอาการชามือชาเท้าได้ง่ายกว่าคนอื่นๆ

อาการชามือชาเท้า เป็นอาการที่มักเกิดขึ้นได้กับทุกคนๆ แต่รู้หรือไม่ว่าอาการชามือชาเท้ามักเกิดขึ้นได้บ่อยๆกับพนักงานออฟฟิศหรือคนวัยทำงานได้ง่ายกว่าคนอื่นๆ ซึ่งปัจจัยและสาเหตุการเกิดขึ้นนั้นเป็นไปได้หลายสาเหตุ ซึ่งอาจประกอบไปด้วยปัจจัยต่อไปดังนี้ค่ะ

การนั่งนาน: การนั่งนานๆ ที่โต๊ะทำงานอาจทำให้ระบบเลือดทำงานไหลเวียนได้ไม่ปกติ ซึ่งอาจทำให้เลือดหยุดไหลตามปกติและทำให้มีอาการชามือชาเท้าเกิดขึ้นได้ค่ะ

การใช้คอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์ทำงานต่อเนื่อง: การใช้คอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์ทำงานต่อเนื่องที่มีการใช้มือหรือเท้าในท่าทางที่ซ้ำๆ อาจทำให้มีการกดทับที่ปลายประสาทและเส้นเลือดส่งผลทำให้เกิดอาการชามือชาเท้าเนื่องจากปลายประสาทอักเสบได้ค่ะ

การนั่งหรือยืนที่ที่ไม่ถูกต้อง: การนั่งหรือยืนในท่าทางที่ไม่ถูกต้องสามารถทำให้มีการกดทับที่เส้นประสาทหรือเส้นเลือดได้ก่อให้เกิดอาการชามือชาเท้าได้อย่างไม่ต้องสงสัยเลยค่ะ

สภาพแวดล้อมที่ไม่สะดวกสบาย: สภาพแวดล้อมที่ไม่สะดวกสบายเช่น อากาศที่หนาวเกินไป แสงสว่างที่ไม่เพียงพอ อุปกรณ์ทำงานที่ไม่สบาย หรือการตั้งคอมพิวเตอร์ในที่ที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้มีอาการชามือชาเท้าได้ค่ะ

ความเครียดและกังวล: สภาวะความเครียดและกังวลสามารถมีผลต่อการหดตัวของเส้นเลือดและเส้นประสาท ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของอาการชามือชาเท้าได้ค่ะ

หากมีอาการชามือชาเท้าอยู่บ่อยๆ หรือมีอาการร่วมกับอาการอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อให้ได้การวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม หากผู้อ่านท่านใดมีความสนใจอยากเข้ารับการรักษาอาการชามือชาเท้า หรือมีข้อสงสัยเพิ่มเติมสามารถปรึกษาหรือขอคำแนะนำได้ที่ H8 Clinic คลินิกเฉพาะทางที่เชี่ยวชาญด้านชามือชาเท้า ดูแลคุณโดยแพทย์ระบบประสาทเฉพาะทาง ดูแลใส่ใจ ติดตามเคสหลังการรักษา เพื่อให้อาการชามือชาเท้าหายขาดและไม่มารบกวนคุณอีกต่อไปค่ะ